Dames-Fit in Almelo

Voor alle dames die gezellig willen bewegen onder professionele leiding in Almelo

Activiteiten die we zoal doen zijn (lichte) conditieoefeningen, spieroefeningen en volleybal met eigen regels (in het tweede uur). Bewegen is gezond en lachen is belangrijker dan prestatie.Met een gezellige groep dames, op een leuke manier fit blijven en uw conditie opbouwen.

Lopen, huppelen, strekken, rennen en plezier hebben zijn de ingrediënten voor een uur fanatiek bezig zijn bij Dames-fit in Almelo.Onder enthousiaste en deskundige leiding proberen we ons lijf en ledematen soepel te houden, soms met touwen, hoepels, ballen, en altijd op muziek, dat werkt gewoon prettiger. Gezelligheid is ook een belangrijke ingrediënt, maar er wordt wel hard gewerkt.

Je mag 2x gratis meedoen voordat je besluit om lid te worden.

Graag tot ziens bij de Dames-Fit in Almelo!

Informatie 

Dag & Tijd
maandagavond 20:00 – 21:30
Sporthal / Locatie
Gymzaal Rappersweg
Contributie
€36,20 per kwartaal

Contactpersoon
Joke Warringa
Telefoon
0546 866 446
Recreatiesport Almelo Algemeen

06 4367 1101
E-mail
dames-fit@recreatiesportalmelo.nl 

Inschrijven 

Voor meer informatie neem contact op met Joke Warringa.
Bel 0546 866 446 of stuur een e-mail naar dames-fit@recreatiesportalmelo.nl.
Op de volgende dagen is er geen Dames-Fit:
23 okt 2017 (herfstvakantie)
25 dec 2017 (kerstvakantie)
1 jan 2018 (kerstvakantie)
26 februari 2018 (voorjaarsvakantie)
30 april 2018 (meivakantie)