Veldtrimmen

Hardlopen als de nieuwe religie?

Dat gaat wel heel ver, maar dat lopen en bewegen goed is staat buiten kijf. Uit onderzoek blijkt dat te weinig bewegen net zo schadelijk is als roken.

Bij Recreatiesport Almelo lopen al meer dan 30 jaar iedere zaterdagmorgen een aantal mensen hun rondjes bij Veldtrimmen. Jong begonnen en nu al wat ouder, maar nog steeds een goede conditie.

Nieuwe mensen zijn altijd welkom. Zeker de jongeren. Wij zijn een recreatieve vereniging en conditie opbouwen staat boven prestatie. Spierpijn heb je wel in het begin. Dat neem je de eerste paar weken voor lief, daarna het besef dat je een uur lang kunt sporten en steeds meer conditie krijgt. Die conditie houdt niet op na het trimmen, daar heb je altijd profijt van.

We beginnen met een warming-up, oefeningen en daarna lopen. Soms alleen maar lopen als we de Weiteman ingaan. Soms een balspel of hockey als afsluiting.

Na afloop drinken we koffie (voor eigen rekening) in het restaurant van de tennishal.

Je mag 2x gratis meedoen voordat je besluit om lid te worden van deze gezellige en sportieve club.

Dus…graag tot ziens bij het Veldtrimmen in Almelo!